Om je Fit te voelen is meer nodig dan alleen fysieke inspanning en ontspanning. Kijk naar het geheel van jouw lichaam. Breng fysiek, mentaal en emotioneel met elkaar in verbinding en ervaar wat dit met je doet. Herstel en ontwikkeling ontstaan.
Holistic Fit is ontstaan vanuit de interesse en verdieping in sport (de beweging), massage (de aanraking) en het holisme (het geheel). Alles is met elkaar verbonden en daarom behandelen we op alle vlakken. Samen kijken we wat jij op dit moment nodig hebt om emoties los te laten en trauma’s te verwerken om voluit te genieten van wat er op je levenspad gaat komen.
Voor wie:- Fysieke, emotionele en mentale klachten
- Disbalans in energie en gemoedstoestanden
- Stress, burn-out en vermoeidheid
- Arbeidsgerelateerde vraagstukken
- Rouw en verlies
- Overgewicht
- (Eet)Verslaving
- Negatieve patronen en gedachtegangen doorbreken
- Zelfvertrouwen en negatief zelfbeeld
